Segurados do município realizam cursos de Ginástica e Canto Coral

Desfrutar da vida pós-aposentadoria. Foi com esse propósito que a aposentada Fátima Gama, 62, iniciou um dos cursos promovidos pela Prefeitura de Manaus, por meio da Manaus Previdência, em uma parceria com a Universidade Aberta da Terceira Idade (UnATI). Nesta segunda, a previdência municipal deu início aos cursos de Ginástica e Canto Coral para segurados.

Desde os 14 anos eu tinha o objetivo de trabalhar, me aposentar e cuidar de mim. Há vida após a aposentadoria e é necessário manter-se bem física e mentalmente” conta Gama, que foi servidora da Secretaria Municipal de Educação (Semed) por 17 anos. Com a bagagem de cursos de artesanato, memória e espanhol, hoje a aposentada não abre mão do seu bem estar social ao iniciar o curso de Ginástica. “As atividades oferecidas pela previdência municipal geram uma interação positiva com os colegas. Podemos trazer amigos antigos pra conhecer a prática, e fazer novos”.

A coordenadora do Setor de Psicossocial, Darla Gondim, informou que ainda há vagas para os cursos de Canto e Ginástica. “O segurado interessado deve comparecer à Manaus Previdência ainda nesta semana para realizar a inscrição nos cursos. As vagas remanescentes são poucas e concorridas”, afirma Gondim.

A educadora física e instrutora de ginástica Cynthia Neves trabalha, há quatro anos, com a terceira idade e destaca a importância social que a atividade proporciona aos segurados.  “Além do bem-estar físico, buscamos trabalhar a questão social entre eles. Cultivar a sensação de empoderamento nesta idade é um passo importante para que a autoestima dos segurados seja elevada, e assim, que laços de amizade sejam fortalecidos”, conta.

Para o aposentado Giovani Fernandes, 74, e aluno do curso de Canto, é necessário exercitar a memória conforme os anos passam. “Com o passar dos anos, a mente pesa, muita coisa se esquece. É preciso renovar a memória. Eu, há 3 anos participando dos cursos da Manaus Previdência, vejo como é bom trazer à tona recordações que se foram há muito tempo, como músicas”, diz.

Para o maestro Miller Miranda, a expectativa é a de preparar os aposentados e pensionistas para futuras apresentações fora da autarquia. “Iniciaremos os trabalhos hoje e prepararemos repertórios para que os alunos estejam aptos para possíveis apresentações externas”.

A Manaus Previdência funciona na avenida Constantino Nery, nº 2.480, Chapada, de segunda a sexta, das 7h às 14h. Para se inscrever, os interessados devem comparecer a partir das 8h, munidos de cópias da carteira de identidade, CPF e comprovante de residência atualizado. Informações podem ser obtidas pelo telefone (92) 3186-8000, das 8h às 17h, ou pelo webchat (http://manausprevidencia.manaus.am.gov.br/).

Texto: Stephanie de Farias / Manaus Previdência

Fotos: Divulgação/ Manaus Previdência

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