As equipes de sa\u00fade da Prefeitura de Manaus est\u00e3o promovendo a\u00e7\u00f5es educativas com o objetivo de sensibilizar e conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia e os cuidados para a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental e emocional, como parte da campanha \u201cJaneiro Branco\u201d. A programa\u00e7\u00e3o \u00e9 conduzida pela Secretaria Municipal de Sa\u00fade (Semsa) e acontecer\u00e1 ao longo de todo este m\u00eas, nas unidades b\u00e1sicas, policl\u00ednicas e Centros de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (Caps) da rede municipal.<\/p>\n\n\n\n
Por meio de palestras e rodas de conversa, os profissionais da Semsa v\u00e3o informar e sensibilizar o p\u00fablico sobre a sa\u00fade mental e emocional, trazendo ainda orienta\u00e7\u00f5es e pr\u00e1ticas de autocuidado para a promo\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio e a preven\u00e7\u00e3o de transtornos como depress\u00e3o e ansiedade. Tamb\u00e9m haver\u00e1 oferta de atendimentos com profissionais psic\u00f3logos e distribui\u00e7\u00e3o de material informativo para os usu\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n
A chefe da Divis\u00e3o de Rede de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial da Semsa, psic\u00f3loga Jeane Leite, relata que a programa\u00e7\u00e3o t\u00eam \u00eanfase principal na preven\u00e7\u00e3o dos problemas de sa\u00fade mental, buscando estimular as pessoas a mudar estilos de vida e incluir na rotina pr\u00e1ticas e atividades que favore\u00e7am o equil\u00edbrio f\u00edsico, mental e emocional.<\/p>\n\n\n\n
\u201cCada pessoa tem uma atividade que lhe traz bem-estar, um momento ou situa\u00e7\u00e3o que vai permitir a ela, por assim dizer, recarregar as suas baterias e ter energia emocional para lidar da melhor forma com os desafios e as tens\u00f5es do dia a dia\u201d, aponta a gestora.<\/p>\n\n\n\n
Jeane cita exerc\u00edcios f\u00edsicos e esportivos, momentos de lazer, trabalhos manuais e socializa\u00e7\u00e3o como algumas das atividades que favorecem a sa\u00fade mental. \u201cCada pessoa precisa olhar para si, identificar o que lhe traz a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar, o que a deixa em equil\u00edbrio, e come\u00e7ar a organizar sua rotina privilegiando essas atividades\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m do refor\u00e7o na preven\u00e7\u00e3o, as a\u00e7\u00f5es do \u201cJaneiro Branco\u201d buscam incentivar as pessoas a buscar ajuda para o tratamento de quest\u00f5es mentais e emocionais quando necess\u00e1rio, desfazendo estigmas que envolvem a aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n
\u201cMuitas pessoas deixam de buscar ajuda porque a associam a quest\u00f5es negativas, como fraqueza ou loucura, e a condi\u00e7\u00e3o que elas t\u00eam vai se agravando com o tempo. Se ela sente que n\u00e3o est\u00e1 bem e que precisa de ajuda, \u00e9 essencial que a pessoa procure um profissional da sa\u00fade\u201d, enfatiza.<\/p>\n\n\n\n
Conforme Jeane, pessoas com demandas relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental e emocional podem buscar a Unidade de Sa\u00fade da Fam\u00edlia (USF) mais pr\u00f3xima para atendimento inicial. \u201cPessoas com transtornos mentais leves podem ser atendidas na pr\u00f3pria unidade, onde o profissional far\u00e1 uma escuta qualificada e ajudar\u00e1 a pessoa da melhor forma poss\u00edvel\u201d.<\/p>\n\n\n\n
A gestora complementa que casos moderados podem ser referenciados para policl\u00ednicas, enquanto os casos graves s\u00e3o direcionados para um dos seis Caps da rede de aten\u00e7\u00e3o psicossocial em Manaus, sendo cinco da rede municipal e um da estadual. Os centros, voltados a diferentes p\u00fablicos, de crian\u00e7as e adolescentes a adultos, atendem casos de pessoas com transtornos mentais graves ou com problemas relacionados ao uso prejudicial de \u00e1lcool e outras drogas.<\/p>\n\n\n\n
Por sua vez, os usu\u00e1rios em situa\u00e7\u00e3o de urg\u00eancia e emerg\u00eancia s\u00e3o encaminhados para o Centro de Sa\u00fade Mental do Amazonas (Cesman), servi\u00e7o de pronto atendimento da rede estadual que funciona todos os dias, em regime de 24 horas.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEm qualquer caso, se j\u00e1 tem um transtorno mental instalado ou est\u00e1 s\u00f3 numa situa\u00e7\u00e3o de sofrimento ps\u00edquico, a pessoa deve buscar ajuda o quanto antes. E todas as pessoas, mesmo sem transtornos, precisam tamb\u00e9m cuidar da sa\u00fade mental para permanecer bem\u201d, orienta Jeane.<\/p>\n\n\n\n
Campanha<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mais de 70 unidades integram a agenda do \u201cJaneiro Branco\u201d da Semsa, dentre USFs, policl\u00ednicas e Caps, nos cinco Distritos de Sa\u00fade (Disas) da rede municipal, Norte, Leste, Sul, Oeste e rural. A programa\u00e7\u00e3o inclui ainda a\u00e7\u00f5es educativas voltadas aos servidores da sa\u00fade, com atividades na sede da pasta e nas sedes distritais.<\/p>\n\n\n\n A campanha \u201cJaneiro Branco\u201d \u00e9 realizada no Brasil desde 2014, com o objetivo de discutir e desenvolver a\u00e7\u00f5es em sa\u00fade mental. O m\u00eas que inicia o ano \u00e9 considerado estrat\u00e9gico para incentivar as pessoas a refletir sobre suas vidas, estabelecer metas e promover mudan\u00e7as na rotina e na sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n Em Manaus, a campanha foi institu\u00edda pela Lei n\u00ba 2.224, de 20 de junho de 2017. Desde l\u00e1, a Semsa vem promovendo a\u00e7\u00f5es anuais referentes \u00e0 mobiliza\u00e7\u00e3o, voltadas \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental e \u00e0 preven\u00e7\u00e3o da ansiedade, depress\u00e3o e outros transtornos.<\/p>\n\n\n\n \u2014– \u2014– \u2014-\u00a0
Texto – <\/strong>Jony Clay Borges \/ Semsa
Fotos – <\/strong>Divulga\u00e7\u00e3o \/ Semsa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":68,"featured_media":250538,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1140],"tags":[1914,13173,77,18735,162,1143],"acf":[],"yoast_head":"\n