A Manaus Previd\u00eancia, \u00f3rg\u00e3o da administra\u00e7\u00e3o indireta da Prefeitura de Manaus, concluiu o curso de ritmos ofertado aos aposentados e pensionistas municipais, nesta quarta-feira, 27\/11. Durante o encerramento, os 23 participantes receberam um certificado.<\/p>\n\n\n\n
A a\u00e7\u00e3o, em parceria com a Funda\u00e7\u00e3o Universidade Aberta da Terceira Idade, iniciou no dia 21 de agosto e incluiu zumba, forr\u00f3 e outros ritmos na programa\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de alongamento e uma avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica realizada por um profissional qualificado, com o intuito de verificar algumas condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade de cada participante e sugerir quais exerc\u00edcios f\u00edsicos podiam fazer parte da rotina da pessoa avaliada.<\/p>\n\n\n\n
A aposentada Dayse Fonseca, 72 anos, que tamb\u00e9m participa da a\u00e7\u00e3o de musicoterapia, disse que a atividade da Manaus Previd\u00eancia veio como uma oportunidade de se exercitar e que vai participar novamente, quando houver oferta.<\/p>\n\n\n\n
\u201cVejo isso como uma oportunidade e n\u00f3s, de idade, precisamos nos exercitar e sempre podemos estar aprendendo. N\u00e3o \u00e9 tarde, temos capacidade de aprender e de evoluir nas coisas boas que nos s\u00e3o oferecidas. Ano que vem, estarei aqui novamente\u201d, exclama.<\/p>\n\n\n\n
A diretora-presidente da Manaus Previd\u00eancia, Daniela Benayon, explica que o curso de ritmos, assim como outros da grade de promo\u00e7\u00e3o da qualidade de vida, faz parte do programa \u201cVitalidade\u201d, criado pela autarquia.<\/p>\n\n\n\n
\u201cO \u2018Vitalidade\u2019 neste ano teve bastante ades\u00e3o dos aposentados e pensionistas e no curso de ritmos, al\u00e9m de exercitar o corpo, a atividade tamb\u00e9m estimula a sa\u00fade mental, a socializa\u00e7\u00e3o, a troca de experi\u00eancias, e isso \u00e9 oportunizado, anualmente, pela Manaus Previd\u00eancia, gratuitamente, sempre com o apoio de um profissional da \u00e1rea\u201d, enfatiza.<\/p>\n\n\n\n
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Texto<\/strong> \u2013 Renata Felix\/Manaus Previd\u00eancia<\/p>\n\n\n\n Fotos<\/strong> \u2013 Raquel Dedier\/Estagi\u00e1ria \u2013 Manaus Previd\u00eancia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":23,"featured_media":232411,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[742],"tags":[1406,899,228,1411,12691],"acf":[],"yoast_head":"\n